归元精是多种草本精华科学配比制作而成的一种膳食补充剂，适当服用可以改善身体亚健康问题，那么归元精中含有多少种药材呢？归元精的功效与作用有哪些呢？看看下文具体的介绍。
一、归元精中含有多少种药材
归元精主要成分是大豆肽粉、木糖醇、玉米地聚肽粉、小麦低聚肽粉、人参肽粉等，多种成分共同作用，能为身体补充营养，益气补血，改善气血不足出现的各种不适，而且还能提高身体免疫力，增强身体对抗疾病的能力，日常失眠人群也可以服用归元精，归元精都是小分子成分，吸收快效果好，日常无论是想补充营养还是增强体质都可以服用。
二、归元精的功效与作用
1、补气养血
归元精里面富含人参肽粉，而且都是小分子活性成分，能更好的被身体吸收，能起到滋阴补血、益气养颜的效果，能促进身体气血流通，调节身体内分泌，改善气血虚出现的面色苍白、头晕、乏力、气短等症状。
2、提高免疫力
归元精里面富含多种肽粉，能均衡身体各项机能，增强细胞免疫功能，提高免疫细胞的活性以及数量，增强机体的防御力，提高身体对外界各种病毒以及细菌的入侵，减少疾病的出现，日常免疫力低经常生病的人群可以服用归元精。
3、改善睡眠
归元精里面富含人参肽粉、玉米低聚肽粉成分，这些成分能抑制中枢神经，抑制兴奋物质的传递，起到镇静安神的效果，还能缓解改善日常紧张、焦虑的情绪，舒缓神经，改善睡眠，日常失眠、易醒以及醒后疲劳等人群可以服用归元精。
以上就是有关归元精全部内容，归元精富含多种药材，对身体没有副作用，可以放心服用，日常服用归元精可以增强体质，补充营养，以及改善睡眠，特别适合现在亚健康人群，日常按照剂量服用即可，但是一些特殊人群要注意，避免对身体造成危害。