诺特兰德钙片的三大功效与作用

健身的人对诺特兰德钙片应该不会感到陌生，它里面含有的钙物质以及维生素D非常的丰富，日常服用诺特兰德钙片可以起到增加骨质健康、促进钙质吸收以及提高运动效率的作用，下面我们详细介绍一下其作用。

诺特兰德钙片的三大功效与作用

1、增强骨质健康

钙物质本身对人体的骨质健康就有很好的保护作用，因为骨质里面的主要成分就是钙物质。服用诺特兰德钙片以后能够对骨质健康有更好的呵护效果，对于中老年人来说，它能够预防出现骨质疏松以及骨折等各种情况的出现。同时，老年人多吃是会让骨质变得更强韧的，从而有效的避免一些常见骨质疾病的出现。

2、促进钙质吸收

除了补钙以外，诺特兰德钙片还能有效的促进身体对钙物质的吸收，这要得益于其中的维生素d，维生素D可以促进机体对钙物质的吸收，也能促进它对磷的吸收，这样一来就能让血浆钙和血浆磷都达到一个饱和的程度，同时，能够有效的促进牙齿的健全，也能促进骨骼的钙化和生长。所以服用诺特兰德钙片，可以让身体最大程度的去吸收钙物质。

3、提高运动效率

运动不得当，就会导致膝关节受到损害，诺特兰德钙片对于膝盖健康具有一定的保护作用，这样一来就能很好的提高运动的效率。同时，还具有一定的补充体力的效果，是建议可以服用的。

诺特兰德钙片的功效和作用还是很好的，因为维生素D能够参与到人体的免疫、分泌、生殖以及皮肤等功能总去，让身体中钙物质和磷元素能够达到一个平衡。除了中老年人能够吃以外，儿童也可以服用，儿童吃了是可以防止佝偻病的发生的，所以整体的适用范围还是比较广。