很多的男性朋友们的性功能不不好，经常满足不了妻子的欲望，所以经常会受到妻子的抱怨了，有些性功能不好的男性朋友还会经常被戴绿帽子了，导致男性朋友们很没面子，那么男性性功能不行怎么办呢?这是我们很多的男性朋友们都非常的关注的问题了。
饮食要健康
患有性功能障碍的男性朋友在平时生活中还应该适量的多吃些虾等海产品，可以说虾是很多人都非常喜欢吃的一种食物，它的营养价值非常高。很多人之所以喜欢吃虾，除了是因为味道鲜美之外，同时还因为虾具有非常高的补益和药用价值，经常食用对人体健康而言非常的有益。很多人吃虾都只知道能够起到强身健体的功效，而我国中医指出，虾味甘、咸，食用后可起到很好的壮阳益肾、补精之效的功效。因此有性功能障碍的男性，在平时生活中可以多吃些虾。
性爱换换花样
如果男人在性爱过程中软下去，可以先暂停实质性交，转而做些两人都喜欢的其他性行为，例如亲吻、帮助他自慰、使用性玩具等。总之，可以做任何能够帮助男性感受到性快感的行为，帮助他减轻压力。
消除错误性爱观念
阴茎不是“工具”，不会“想硬就硬”，而且性爱并不仅仅是阴茎进入阴道这么简单。夫妻应该摒弃错误性爱观念，重新认识性爱，找到一些其他方式相互
取悦。拥抱、按摩、说情话等都是展示亲昵的方式，要学会拓展夫妻间性亲密的内涵并享受其中。
上面我们已经了解了男性性功能不行怎么办这个问题了，当然了，我们也是给出了很多的治疗男性性功能不行的好方法了，所以我们男性朋友们在生活中就要多加注意了，尤其是饮食一定要健康哦，当然了，适当的运动也是非常的重要的。