苦荞薏湿茶是多种中药材科学配比制作而成的一款茶饮，坚持喝能起到改善身体亚健康问题的效果，但是苦荞薏湿茶来月经可以喝吗？下面详细的为您介绍一下苦荞薏湿茶功效与作用以及注意事项。
苦荞薏湿茶功效与作用
1、祛除湿气
苦荞薏湿茶里面含有薏苡仁、荷叶等成分，能调节脾胃功能，增强脾胃运化能力，促进体内湿气以及毒素的排出，起到祛湿的效果，还能改善湿气重出现的浮肿、口臭、乏力以及困倦等不适症状。
2、减肥瘦身
苦荞薏湿茶能促进新陈代谢，促进肠胃蠕动，加速食物的消化和吸收，而且苦荞薏湿茶还富含膳食纤维，能促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积，多效合一苦荞薏湿茶有利于减肥瘦身。
3、美容养颜
苦荞薏湿茶里面富含黄酮类物质以及维生素E等成分，能清除自由基，减缓正常细胞被氧化的速度，延缓衰老，而且还能抑制黑色素的形成，减少斑点的出现，坚持喝一些一段能让肌肤更加紧致、白皙。
4、改善亚健康
苦荞薏湿茶里面含有苦荞黄酮，这种物质能促进代谢，促进糖分的分解和排出，减少脂肪的堆积，起到降血糖以及降血脂的效果，而且苦荞薏湿茶还能降低血液胆固醇含量，有降血压的效果。
苦荞薏湿茶来月经可以喝吗
苦荞薏湿茶来月经不建议喝，苦荞薏湿茶属于寒凉性的饮品，月经期间饮用很容易导致子宫受凉，出现痛经、瘀血内阻以及月经不调的情况，因此月经期间最好不要喝，可以等月经干净之后再喝。日常如果对其中成分过敏也不能喝，孕妇、哺乳期女性以及婴幼儿也不能喝，且苦荞薏湿茶要适量，不能过量，也不适合空腹饮用。
通过上文的介绍我们对苦荞薏湿茶是不是了解了，苦荞薏湿茶不仅能祛湿，还能减肥瘦身以及美容养颜，对于日常养护身体来说是非常适合的，但是女性月经期间不能饮用，而且一些特殊人群也要注意。