绞股蓝属于一种健康茶饮，但不少人对它不是很了解，因此心中有许多疑问，比如绞股蓝伤肝还是护肝？绞股蓝的功效与作用有哪些？下面带大家详细了解。
一、绞股蓝伤肝还是护肝
绞股蓝对于肝脏是有一定养护作用的，一般不会造成伤害。根据相关的研究发现，绞股蓝当中的一些活性成分，可以达到分解肝毒的功效，同时当中又包含有丰富的矿物质以及其他营养素，可在一定程度上起到修复受损肝细胞的作用，所以对于肝脏能够起到一定的保护作用。
二、绞股蓝的功效与作用
1、辅助降糖
绞股蓝中含有的有效成分被人体吸收以后，能加快人体新陈代谢，加速血糖分解和排泄。此外，本品还能有效刺激胰岛素分泌，更好的维持体内血糖的稳定，有效改善血糖高导致的头晕目眩、身体疲惫等问题，有效维护人体健康。有需要的朋友可以选择正规渠道购买服用来调理身体。
2、增强免疫
绞股蓝这一大原材料对于人体免疫有着不错的调理作用，可以帮助增强抗病能力。这一原料当中含有丰富的皂苷、氨基酸、多糖、维生素等物质，综合作用之下能够满足肌体营养需求，并且促进免疫细胞活力提升，来达到增强肌体免疫的作用。平时既可以单独去使用这一大原材料，也可以和其他原材料搭配起来去使用。
3、化痰止咳
绞股蓝当中包含有丰富的抗菌、抗炎成分，能够有效的抑制炎症的发展，可入肺经来滋养肺部帮助呵护肺部健康。此外，本品可以将其与地骨皮搭配起来去使用，联合作用之下能够更为有效的来帮助应对肺热问题所带来的咳嗽咳喘问题，对人的肝脏也可以起到一定的养护功效，帮助调理肝脏的健康。
综上所述，绞股蓝对于人的肝脏是拥有不错养护作用的，此外还能够达到提升身体免疫力、化痰止咳、辅助降血糖的作用，如果存在有相应的状况，那么可以根据自己的情况来选择服用。