当归是一种常见的中药材，平常生活中，使用当归来治疗疾病的人就非常多，它有补血活血、调经止痛、润燥滑肠等功效，非常适合有月经不调、气血不足、头痛头晕、便秘等人群使用，但是月经量大的女性、阴虚内热的人以及腹泻这三类人群不能吃当归。

三种人不能吃当归

1、月经量大的女性

女性月经期间出血量大的人，不能吃当归。当归具有活血化瘀的作用，如果女性月经量过多，在服用当归后，可能会导致出血量增多、月经淋漓等症状的发生，不利于身体健康和恢复。

2、阴虚内热的人

当归甘温补润，具有滋补血气的功效，阴虚内热的人群是不宜服用的，可能会导致内火旺盛，进而引起上火、咽喉肿痛等情况，也不利于病症的治疗。

3、腹泻人群

当归具有润肠通便的功效，腹泻的人群在生病期间不要吃当归，可能会加重肠胃道不适症状，而加重病症，不利于身体的恢复。

以上就是为大家介绍的三种不宜吃当归进补的人群，希望对大家能够有所帮助。当归作为一种常用的中药材，大家对其的药性要有一定的了解，避免服用后引起身体不适的情况，而对于不宜服用的人群，一定要引起足够的重视，最好不要吃。而没有这些情况的人，平常是可以服用一些当归补品来调理身体的，当归黄芪铁片就是一款非常不错的营养补品，对于身体健康非常的有好处，如果大家喜欢，可以通过正规的渠道去进行购买。