鱼油作为一种富含Omega-3脂肪酸的健康补充品，广泛用于改善血脂水平、降低心血管疾病风险。然而，并不是所有人都适合食用鱼油，尤其是某些特定人群。以下七种人不宜吃鱼油，建议立刻停止使用。
七种人不宜吃鱼油
1、对鱼类或海鲜过敏的人
鱼油来源于深海鱼类，含有丰富的鱼类蛋白。如果对鱼类或海鲜过敏，食用鱼油可能引发过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等。
2、正在服用抗凝药物的人
鱼油具有一定的抗凝作用，能够降低血液的凝固性。若同时服用抗凝药物可能会增加出血的风险。特别是在手术后或有创伤的情况下，血液流动性增大可能导致严重的出血。
3、有出血性疾病的人
如患有血友病、血小板减少症等出血性疾病的人，血液凝固功能较差。鱼油会进一步抑制血小板的聚集和血液凝固，可能导致出血不止。此类患者应避免使用鱼油。
4、孕妇和哺乳期妇女
尽管鱼油对孕妇和婴儿有许多益处，但高剂量的Omega-3脂肪酸可能对孕妇造成一定的风险，尤其是怀孕早期。高剂量的鱼油可能引起胎儿畸形或流产的风险。因此，孕妇和哺乳期妇女在服用鱼油时，最好遵循医生的建议。
5、有肝脏疾病的人
鱼油在体内的代谢主要通过肝脏进行。如果有肝脏疾病如肝炎、肝硬化等，鱼油可能加重肝脏的负担，影响肝脏的正常功能，甚至可能导致病情加重。
6、胃肠功能不良的人
鱼油含有丰富的脂肪酸，部分人在服用后可能出现胃肠不适，包括恶心、腹泻、反酸等。如果有胃溃疡、胃炎、胆囊炎等胃肠问题，食用鱼油可能会加剧症状。此类人群应慎重使用鱼油，避免加重胃肠不适。
7、正在准备手术的人
如果正在进行手术，尤其是需要全身麻醉的手术，最好在术前几周停止使用鱼油。由于鱼油的抗凝作用，它可能影响麻醉时的血液流动性，增加手术过程中的出血风险。
尽管鱼油作为一种补充剂有助于改善血脂水平和心血管健康，但上述七种人不宜吃鱼油，使用鱼油可能会带来健康风险。在选择鱼油时，建议先了解自己的健康状况，也可以先咨询下专业的营养顾问，确保自身健康得到最好的保护。