尿酸是人体代谢产物，需要及时的排出体外，当过多的尿酸存留在体内的时候，就会引起很多健康问题的出现。原来越多的人出现了尿酸高的问题，此时应该要找到原因进行处理，接下来为你介绍尿酸高的原因如何降尿酸等信息。

一、尿酸高的原因有哪些

1、有的人非常喜欢吃动物的内脏，你喜欢吃骨髓，鳕鱼等含嘌呤比较高的食物，长期摄入含嘌呤比较高的食物，必然会增加体内的尿酸量，所以本身存在尿酸高的朋友要尽量避免吃这方面的食品。

2、有的人有憋尿的习惯，会让机体组织对尿液进行回收，从而增加体内的尿酸浓度。有的人没有喝水的习惯，一天饮用的水非常少，这也是导致尿酸偏高的主要原因。

3、有的患者出现了嘌呤代谢紊乱的情况，所以在生活中很容易出现尿酸偏高的问题，针对这方面的患者朋友，一般需要在医生的指导下进行处理。

二、哪些产品能降低尿酸

1、澳洲澳佳宝西芹籽是生活中比较常见的一个保健品，它主要含有西芹籽精华和西芹籽油，具有明显的降低尿酸的作用，且不会存在药物的副作用，在澳洲当地是非常有名的一个产品，适合有关节疼痛和痛风等人群使用。

2、健安喜黑葡萄浓缩胶囊是美国非常有名的一个保健品，其中主要含有黑葡萄浓缩精华，可以适合人们用于降低尿酸，对风湿和痛风等疾病患者也有比较大的帮助。本产品在市面上销售的价格也不昂贵，一瓶的价格是139元，可以服用30天至60天，它的性价比是比较高的。

尿酸高的原因就为你介绍到这里了，希望大家可以结合自己的实际情况进行处理，以免尿酸给患者带来比较大的伤害和影响，也希望大家可以在日常生活中正确的预防这方面的问题，尽量避免尿酸高的情况出现。