伟哥一般代指的壮阳药物，通过服用这类型的药物，能够让男性所存在的性功能问题得到有效的解决，从而增强自己的能力。除了选择药物以外，其实生活当中还有四大天然的伟哥，那么四大天然伟哥到底是哪4个呢？
四大天然伟哥是哪四个
1、西瓜
西瓜其实属于一种天然的伟哥。根据相关研究发现，西瓜当中除了包含的水分和糖分比较充足以外，其实还有大量的氨基酸，这种物质的作用与枸橼酸西地那非有一定的相似之处，当其含量充足时可以帮助放松血管壁来提升血液循环，让更多的血液进入到生殖器内部来改善勃起的状态。
2、人参
人参包含有人体所需要的维生素矿物质以及多糖，另外根据相关的研究发现其中也含有丰富的植物性激素物质，在这些营养素的综合作用之下，能够有效的提升身体内固醇含量。有助于增加睾丸制造精子的数量，帮助提升性生活能力，也属于一大天然的伟哥，平时就可以考虑直接将其切片之后用水冲泡来喝，也可以泡酒。
3、肉桂
肉桂为一种药材，也属于一种食材，也被认为是一种天然的伟哥。肉桂性温，其他中所含有的营养素是比较充足的，拥有温阳散寒活血通经的效果有助于改善血液循环，增强体内阳性。合理的利用有助于提升性欲，改善勃起功能状态，对于射精障碍也是拥有不错的效果的。
4、韭菜
韭菜应当是大众最为熟悉的一种天然伟哥，也称为“植物伟哥”。这种绿色的蔬菜当中富含维生素c钙元素锌元素以及膳食纤维物质，性温，从中医当中的角度来看，吃了之后有助于补充身体营养，提升阳气发挥补肾壮阳的作用，另外也能够对便秘问题起到调理和改善的效果。
一般来说经常被人们所提到的四大天然伟哥就是上面所介绍的这些，如果想要让自己的性功能得到一定的提升和改善，就可以去选择这些材料来合理的摄入。除此以外，平时要对自己的性生活频率进行调整，不能够太过频繁，发现问题时也有必要及时的就医。