枸杞苗能吃吗？枸杞苗怎么吃？本文给大家介绍一款凉拌枸杞苗的吃法，一起来了解下吧。
食材
- 枸杞苗 适量
方法/步骤
- 1
准备好一把枸杞苗。
- 2
将枸杞叶摘下来，洗干净，留取嫩尖部。
- 3
起锅烧水，在沸水中放入1勺盐、1勺油。
- 4
将枸杞叶放进沸水里焯1-2分钟。
- 5
把枸杞叶捞起来，放到凉开水中泡15分钟左右，再次捞出，用手轻轻挤去其苦汁。
- 6
将枸杞叶装入盆中，倒入盐、香辣油、糖、味精，拌匀枸杞叶，静置入味即可上桌了。
- 7
凉拌枸杞叶做好啦~~
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。