胡萝卜又称为小人参,它含有的营养元素非常的多,芹菜也是大家常见的菜的,如果和千张搭配的话,不紧好看,更好吃,营养搭配也是非常棒的哟!特别是孩子最爱吃了,是不是也想吃了,那就赶紧做起来吧?

食材
- 千张 1张
- 胡萝卜 1根
- 芹菜 0.1千克
- 生姜 3片
- 干红辣椒 2个
- 蒜瓣 2粒
- 小葱 1根
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
方法/步骤
- 1
生姜洗净切碎、蒜瓣切粒、干红辣椒切碎和小葱切碎。
- 2
芹菜连同叶子洗净切成10厘米长的短。
- 3
胡萝卜削皮切成10厘米长的丝。
- 4
千张洗干净切成10厘米长的丝。
- 5
开火,过里放油,冷油放入姜、蒜和干红辣椒爆香。
- 6
爆香后放入芹菜和胡萝卜,一起翻炒。
- 7
翻炒到芹菜和胡萝卜都变软。
- 8
在放入千张,酱油和盐继续翻炒。
- 9
最后放入葱,翻炒入味,看,香喷喷的菜可以出锅了,装盘了,非常的香哟!怎么样,口水都已经留下来了吧?
END
注意事项
- 芹菜的叶子有的人不喜欢吃,有的人是爱吃的,不爱吃的可以不要的哈。
- 芹菜和胡萝卜一定要翻炒到变软,在加入千张,否则炒太久,容易黏锅的。
- 芹菜、胡萝卜和千张的长度一定要切的差不多长,这样炒起来才好看且很好吃的。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。