我们的各个身体部位的表现其实是能够看出身体健康状况的，就像手指甲，健康的指甲是红润有光泽的，如果指甲上有斑点或者颜色不对的话，那很可能代表身体状况有问题，那么我们如何通过看指甲来判断自己的身体是否健康呢？
方法/步骤
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第一，指甲上有竖着的条纹，这证明身体缺乏维生素A。
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第二，指甲里面有小白点，或者有絮状的白色斑，表示身体里可能缺钙，或者肠道可能容易出问题。
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第三，指甲变黑的状况，可能有贫血的问题。
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第四，指甲比较脆，特别易破碎、剥落，可能是身体缺乏营养，或者血液循环有问题 。
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第五，指甲变厚可能意味着血液循环系统容易出问题。
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第六，指甲黯淡无光，代表着身体比较虚寒。
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第七，指甲苍白，没有血色，代表身体贫血，血寒或者气血亏损。
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注意事项
- 如果指甲不正常，记得去看医生
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。