图片是基础介绍，主要看视频动作，
可以关注我，我会持续更新；
确保你是轮滑高脚
期待你的加入
加油
工具/原料
- 轮滑鞋子 轮滑道具一套 场地 护体装备一套
方法/步骤
- 1
玛丽special 鞋子要求，鞋帮要柔软，，尺寸控制在±0.5码，4轮不带刹车；
- 2
玛丽special 场地要求，找需要专业的轮滑场地，具备防护措施
- 3
玛丽special 初学者一定要在轮滑教练辅导下进行，防止受伤，以快速提升基础
- 4
玛丽special 动作难度相对较大，您必须配备必要的轮滑保护装置，保证安全，包括对附体的选择 ，舒适性的要求等
- 5
玛丽special 场地训练道具准备
- 6
学习结合视频动作及也要锻炼基础，基础是轮滑的关键，站立、刹车、起步、跑步等
- 7
坚持练习必定事成，不要轻易放弃，魅力就在训练后
END
注意事项
- 轮滑不要穿裙子，注意障碍物 ，确保安全
- 如果喜欢小编，期待你的关注，小编会更有动力持续更新
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。