每当夏天的到来,我就知道冷饮的时代到来,所以芒果是最好的选择,既好吃又有营养。

食材
- 芒果 2个
- 酸奶 1杯
- 小圆子 适量
方法/步骤
- 1
1.首先先把圆子放进开水里,搅动防止沾底,也要准备好材料;
- 2
2.其次要加盖煮3分钟;
- 3
3.然后芒果去皮;
- 4
4.放进料理机里;
- 5
5.倒入酸奶;
- 6
6.启动料理机1分钟;
- 7
7.倒出芒果奶昔;
- 8
8.这时小圆子也煮好了;
- 9
9.捞出过凉水;
- 10
10.芒果切粒放进碗里;
- 11
11.放上过凉的小圆子;
- 12
12.最后搅拌一下就可以吃了。
END
注意事项
- 1、适当加一些味道,但是不要放的太多;
- 2、放在冰箱冷藏1小时再吃口感更好;
- 3、用1个芒果打成泥,另一个切小粒。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。