有很多宝妈们不知道怎么给宝宝做鲫鱼汤,今天我教大家一下怎么给宝宝做鲫鱼汤,下面跟我来看一下吧。

食材

  • 鲫鱼 500克
  • 油 适量
  • 姜 10克
  • 盐 少许
  • 快菜 1颗

方法/步骤

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    首先要准备我们的制作食物的食材,鲫鱼一条,油适量,姜两片,盐适量。快菜一颗。

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    鲫鱼补刮鳞,清洗干净,中火,锅中油少许,放姜煸炒。鲫鱼两面煎止焦黄,放入一点料酒,加入开水,(一定要是开水熬鱼汤)滴入3滴醋,帮助鱼骨中的钙析出。

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    大火10分钟,中火25分钟左右 ,小火15分钟,熬至汤奶白色,鱼捞出,汤用筛滤过。

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    没有鱼刺的清汤,放入快菜煮软,出锅前加少许盐调味,过滤好的鱼汤放少许豆腐和青菜煮五分钟左右,放入小挂面煮熟,加少许盐调味,美味鱼汤豆腐面就搞定了。

    END

总结:

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    1.准备好制作食物的食材。

    2.鲫鱼补刮鳞,清洗干净。

    3.没有鱼刺的清汤,放入快菜煮软。

    END

注意事项

  • 一定要是开水熬鱼汤。
  • 滴入3滴醋,帮助鱼骨中的钙析出。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。