今天来教大家做一道豆浆玉米饼，这道菜制作方便快捷，适合在家里做粗粮豆浆和鸡蛋，营养又健康。减肥瘦身的轻主食，老人和小朋友也可以吃。

食材

  • 玉米粉 500g
  • 鸡蛋 2个
  • 豆浆 300g
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 白胡椒粉 适量

方法/步骤

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    玉米面中加盐 白胡椒 鸡精

  2. 2

    加入两个鸡蛋

  3. 3

     加入豆浆拌匀到粘稠的面糊状态

  4. 4

    油锅开小火放入一汤勺的面糊 什么造型都OK

  5. 5

    一面熟了 再翻另一面

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    就这么简单 健康美味滴玉米饼出炉啦。还可以选择加入一些蔬菜丝 一起煎炸 任意蔬菜都可以

    END

注意事项

  • 喜欢吃辣的朋友可以加入适量的辣椒，这样比较符合个人的口味。
  • 调味品可以根据个人口味添加
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。