引起脸上长痘痘的因素有很多，日常生活中我们要做好护理，减少痘痘的生长或防止脸上长痘痘。
方法/步骤
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早上起床后，空腹喝2大杯水以上，排毒。
- 2
少食辛辣 油炸食品，食物应以清淡为主。
- 3
选择温和不刺激 清爽易吸收的护肤品
- 4
刮痧，排排体内的毒素。
- 5
皮肤要清洁干净，早晚都需用洗面奶。
- 6
用温水洗脸。
- 7
生活作息要规律，早睡早起。
END
注意事项
- 长痘痘不能用手去挤，手带有细菌，会引起发炎，变严重。
- 特别是长在鼻子和嘴巴周围的痘痘千万不要用手去挤。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。