夏南瓜是南瓜的一种,热量不高却又富含多种营养成分,肉质非常细嫩,只要简单香煎后淋上少许橄榄油及香料盐,就能品尝到夏南瓜最棒的口感及多汁美味喔。
食材
- 夏南瓜 2根
- 橄榄油 少许
- 香料盐 少许
- 黑胡椒粉 少许
方法/步骤
- 1
准备食材。
- 2
将夏南瓜切成0.7-1公分的厚度。不要切太薄,才能吃到多汁的口感。
- 3
热油锅后,将切片的夏南瓜下锅煎至两面焦香状。
- 4
不要煎过熟,才能尝到独特的口感。完成时淋上少许的橄榄油及香料盐及黑胡椒粉即可。
- 5
好吃的香煎夏南瓜就完成了。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。