鸽子是非常滋补的食物 ,用枸杞红枣炖鸽子汤滋味鲜美,营养丰富,肉质爽口,制作也不是很麻烦,操作方法如下。
食材
- 鸽子 1只
- 生姜 1片
- 红枣 3颗
- 枸杞 15克
- 香菇 3朵
- 生姜 1块
- 炖锅 1个
- 油 1勺
方法/步骤
- 1
准备一只鸽子,然后宰杀拔毛,可以先剁成小块。
- 2
准备干香菇,少许枸杞和几颗红枣,香菇浸泡一下。
- 3
往锅里放少许食用油,然后加热,放入鸽肉炒一下。
- 4
把生姜清洗干净,然后放在砧板上,切成小块。
- 5
把鸽肉放入小炖锅,然后加入枸杞,红枣和香菇。
- 6
往炖锅里加点水,然后盖上锅盖,先用中火炖而后改小火炖。
- 7
炖15-20分钟,鸽肉炖熟了,就可以关火,盛到碗里食用。
- 8
经验总结:
1.宰杀鸽子,然后剁成小块。
2.准备干香菇,少许枸杞和几颗红枣。
3.往锅里放少许食用油,放入鸽肉炒一下。
4.把生姜清洗干净,切成小块。
5.把鸽肉放入小炖锅,然后加入枸杞,红枣和香菇。
6.往炖锅里加点水,然后盖上锅盖,先用中火炖而后改小火炖。
7.炖15-20分钟,熟后先关火,而后盛到碗里食用。
END
注意事项
- 炖鸽子汤需要先准备食材,鸽子肉可以买杀好的,放点枸杞红枣,可以增加味道和营养。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。