沙拉未满，爱一直都在。

食材

  • 牛油果 半个
  • 虾仁 适量
  • 玉米粒 适量
  • 秋葵 4-5根
  • 鸡蛋 一个
  • 罗勒碎 少许
  • 沙拉汁 少许

步骤

  1. 1
    虾仁焯熟后去皮。

    玉米煮熟后剥玉米粒。

    鸡蛋煮熟。

    秋葵焯水。
  2. 2
    虾仁放罗勒碎，放入烤盘中，烤箱180度烤15分钟。
  3. 3
    牛油果用刀切井字，用勺子挖出。
  4. 4
    秋葵切小段。
  5. 5
    玉米粒放入沙拉碗。
  6. 6
    继续放入秋葵和牛油果，加少许沙拉汁。
  7. 7
    搅拌均匀。
  8. 8
    烤好的虾仁和拌好的牛油果秋葵，一起放在盘中。
  9. 9
    鸡蛋切小块，加入即可。
  10. 10
    完成
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    成品
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    成品
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    成品
    END
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