当全职妈妈一天在家照看孩子，日复一日也是非常的劳累，难免有时候情绪低落，没有动力，没有激情，那我们怎样让全职妈妈的一天充满激情起来呢？

工具/原料

  • 情绪
  • 期待
  • 沟通

方法/步骤

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    全职妈妈应当学会调节情绪，时刻保持喜悦。带孩子累，可换个角度想，跟着孩子成长何尝不是一种收获呢？

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    全职妈妈应对给自己制定目标，让自己忙碌起来。时间充裕时而会让人想太多，不如花点时间做点兼职或者家务或者跳舞等等，充实一天的生活。

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    全职妈妈该陪孩子玩时，就当尽情的玩，不要动不动就生气。爱孩子就多陪陪他，陪玩不但使得孩子开心，自己也会开心。

  4. 4

    全职妈妈应当走出去，与人聊天，或者网络电话等等都很便捷。如果把自己关在与孩子的世界，与世隔绝，心情又怎会舒畅？

  5. 5

    全职妈妈要学会劳逸结合，放下家务陪孩子一起睡个午觉。好的睡眠可以让人精神饱满充沛，就会有使不完的力量。

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    全职妈妈还应当学会对未来憧憬，要相信未来的美好日子不会遥远。有期盼，日子就过得很快，而等待就变得不是那么漫长，却是那么有意义。

    END

注意事项

  • 放松心情，劳逸结合。
  • 尽量不与孩子生气，不与自己生气，不要想太多
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。