三明治，和三文治都是通过英文单词sandwich音译的。是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片火腿肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便快捷很受大从欢迎。

趁着有空做了二条奶油吐司，自然也就想到了三明治；取出常备的火腿片煎一下，再放入煎蛋、芝士和生菜，短短几分钟搞定二份营养早餐哈~~~

食材

  • 鸡蛋 2个
  • 芝士 2片
  • 生菜 2片
  • 美式火腿 2片
  • 自制吐司 4片
  • 芥花油 1勺
  • 花生酱 适量

步骤/方法

  1. 1
    准备好所有食材
  2. 2
    锅热倒油敲入鸡蛋煎熟
  3. 3
    留底油放入美式火腿片两面煎熟
  4. 4
    同时将自制吐司放入多士炉，选择三档烘烤
  5. 5
    时间到吐司自动弹出
  6. 6
    抹上花生酱备用
  7. 7
    放上生菜煎蛋
  8. 8
    放入一片芝士
  9. 9
    最后放上煎好的火腿片
  10. 10
    合上另一片吐司，三明治就OK了
    END
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