花胶花旗参虫花补元汤，此汤有调节肠胃、补气养阴、清热降燥、提神醒脑、消除疲劳，最主要还有养颜的功效，是非常好的养生汤。
食材
- 猪骨 1磅
- 花胶 15G
- 蜜枣 1粒
- 虫草花 10G
- 桂圆 15G
- 花旗参 3G
- 枸杞 10G
- 元贝 10G
方法/步骤
- 1
花胶与姜片一起泡发一晚，第二天可使用，其间需换两次水，去除杂质洗干净。
- 2
其它材料准备好，洗干净。
- 3
猪骨洗干净放入烧开的水里，焯一下，取出用冷水冲干净。
- 4
锅内重新加水，放入材料。大火煮开后转小火煮2小时。枸杞先不要放。
- 5
花旗参我一般会在煮了半小时后，等软身取出来切。这样汤更容易出味。
- 6
枸杞在关火前15分钟放。这样可以保证它的营养。
放入盐调味就可以了。
END
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