油麦菜,冬季时令菜,常吃长健康。

食材

  • 油麦菜 500g
  • 肥猪肉 500g
  • 蒜末 20g
  • 食盐 适量
  • 蚝油 适量

方法/步骤

  1. 1

    将肥猪肉切成小块,齐凉水下锅酿油渣。

    待肥肉酿成金黄的油渣,锅中剩下炒菜的油渣与猪油,将多余的猪油与油渣分别盛出。

  2. 2

    将油麦菜清洗择好备用。

  3. 3

    热锅热油,大火爆香蒜末与油渣。

    将油麦菜倒入锅内翻炒。

  4. 4

    大火翻炒油麦菜。

    待油麦菜炒至断生后,加入适量食盐、蚝油,翻炒均匀即可出锅。

    END
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