“在春天,如果你喝一碗汤,你就不会感到刺痛或酸痛。”弯曲的河流就是我们所说的蛤蜊。?这个时候,江南人喜欢吃好吃的。河蚌肉,青菜和青苔。

食材

  • 河蚌 5个
  • 蒜 1头
  • 姜 适量
  • 青菜苔 半斤
  • 花椒 数粒
  • 郫县豆瓣 1勺
  • 阿婆菜 100克
  • 料酒 适量

方法/步骤

  1. 1

    选择活的,干净的,无味的贻贝。

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    用刀削皮后,将蛤蜊内的泥肠和鳃去掉,检查蛤蜊肉的边缘是否有坚硬的地方,然后用木块或刀背敲打。

  3. 3

    去掉黑色部分,撒些盐,用手反复搓揉,然后用水冲洗,如此多次。

  4. 4

    洗净的蛤蜊肉切成条。

  5. 5

    把青菜苔藓洗净晾干。

  6. 6

    用小火加热油锅,放一些胡椒粉,当胡椒粉变色变臭时,取出胡椒籽,用大火加热胡椒油

  7. 7

    加入洋葱,生姜,大蒜,郫县豆沙,炒炒味道。

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    加入蛤蜊肉继续炒。这时,加入料酒和盐,继续翻炒,加入鲍鱼,翻炒至蛤蜊肉生熟

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    放入青菜苔,继续翻炒,并加入适量水,盖盖,焖煮两分钟

  10. 10

    美味的河蚌,有绿色蔬菜和苔藓。

    END
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