国庆节将至,举家出游的人越来越多,带着老人和孩子需要格外“小心”,旅游较累他们的体力又不如年轻人!

工具/原料

  • 常用药品、换洗衣服、食品及饮料;

方法/步骤

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    多备药:专家指出,与老人一起旅游,活动节奏不宜太快,活动量不宜太大,日程安排上要相对宽松一些,避免过度疲劳。老人出游除携带常用的药物外,还应该备有感冒、腹泻、止痛、跌打损伤等应急类的药物,以备急需。若晕车晕船,还应带上防晕药。

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    勤更衣:秋天早晚温差大,老年人应多带一些衣服,随气候变化而增减,防止受凉感冒。旅途中饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果防止便秘。全家人应尽量在住地餐厅用餐,自备餐具和水具,既方便又卫生。

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    列清单:对于孩子来说则应该尽量让他们在旅途中增长知识、开阔眼界。在出发之前,父母最好对旅游目的地和沿途的景致有所了解,以便旅行中向他们讲解。还可根据旅游目的地的天气、交通、地理等等状况,拟订一份必带物品的清单,以防止遗忘,如孩子喜爱的小食品、饮料、衣物、防晒品等。

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    小孩子好动、爱发问,一路上父母要时刻注意小孩的安全,并尽力回答孩子的问题。一些危险区域的景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等千万不要让孩子独自冒险前往。旅途中,靠窗的座位风景好的座位应留给孩子,随时随地培养他们观察世界的能力。

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注意事项

  • 节假日,各大景区人山人海,建议旅行中注意自身安全及财产安全;
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。