今天教大家雪莲果的正确吃法煮粥
食材
- 雪莲果 400克
- 大米 100克
- 糯米 50克
- 枸杞 10克
- 红枣 3个
- 白糖 30克
方法/步骤
- 1
1. 雪莲果切小方块；
- 2
2. 准备好大米100克：
- 3
3. 糯米50克；
- 4
4. 红枣三个；
- 5
5. 枸杞10克：
- 6
6. 大米浸泡十分钟；
- 7
7. 糯米浸泡十分钟；
- 8
8. 大米、糯米分别洗干净倒入电饭锅；
- 9
9. 加入雪莲果、枸杞、红枣，适量的水，放入锅中；
- 10
10. 按煮粥功能，煲四十五分即可；
- 11
11. 煲好后，加入白糖，搅拌均匀，养颜粥就可以吃。
- 12
12. 暖暖的一碗美容养颜粥就好了
END
总结
- 1
1. 雪莲果切小方块；
2. 准备好大米100克：
3. 糯米50克；
4. 红枣三个；
5. 枸杞10克：
6. 大米浸泡十分钟；
7. 糯米浸泡十分钟；
8. 大米、糯米分别洗干净倒入电饭锅；
9. 加入雪莲果、枸杞、红枣，适量的水，放入锅中；
10. 按煮粥功能，煲四十五分即可；
11. 煲好后，加入白糖，搅拌均匀，养颜粥就可以吃。
12. 暖暖的一碗美容养颜粥就好了。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。