种苗有两种，瓶苗和驯化苗。使用瓶苗的话，过程会复杂繁琐一些，相比驯化苗成活率也低，但苗的成本会小一些，对于新手还是推荐使用驯化苗。如果你还是想种瓶苗的话，可参照以下步骤：
方法/步骤
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1、洗苗：将种苗从瓶子中取出，用清水洗净根部的培养基，切记要洗干净，但动作要轻，避免损伤种苗；
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2、消毒：把洗净的种苗放入消毒液中漂洗浸泡几分钟取出；
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3、炼苗：把洗净、消毒后的种苗凉于凉棚内，直到根部发白即可栽种，这个过程我们称之为炼苗。
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经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。