家里有油菜、胡萝卜、鸡蛋，用来炒米饭，当早点吃，吃着很舒服。
食材
- 米饭 300克
- 油菜 6根
- 胡萝卜 1根
- 鸡蛋 1个
- 食用油 20克
- 盐 3克
方法/步骤
- 1
把米饭、胡萝卜、油菜、葱准备好。
- 2
将油菜切成小丁，胡萝卜切成末，鸡蛋打入碗中，葱切成丝。
- 3
锅中坐油，油热后放入打散的鸡蛋，用铲子搅成小块，盛入碗中。
- 4
锅中再放入适量食用油，油热后，放入葱花炝锅。
- 5
先放入胡萝卜末过一下油。
- 6
再将油菜丁放入锅中翻炒均匀。
- 7
再放入米饭，用铲子将米饭铲散，这样方便入味。
- 8
米饭搅散后，放入鸡蛋块一起炒。
- 9
加入适量的盐，调味，宁可清淡些，也不能咸了，否则不好吃了。
- 10
将所有食材都翻炒均匀，蔬菜都炒熟，就可以出锅了。香香的，好吃又有营养。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。