红豆小米红枣粥具有良好的补气补血功效，但并非人人皆可大量食用，下面几种情况慎用

方法/步骤

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    虚寒气滞体质的患者不可以吃红豆小米粥，或者是要少吃一些，否则会导致体内寒气加重

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    小便清的患者不宜过多食用红豆小米粥

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    脾胃虚弱的患者要少吃一些红豆小米粥

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    最好不要以红豆小米粥为主食，还要搭配其他的粮食吃

    END
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