睡眠质量差不仅会影响日常生活和工作，还会导致身体亚健康，想要拥有好睡眠可以使用舒眠膏，但是没用过的不了解，舒眠膏真的有效果吗？一起看看舒眠膏的作用是。
一、舒眠膏真的有效果吗
舒眠膏是真的有效果的，日常失眠、多梦、易醒等人群可以根据自身情况涂抹，通过在耳后、手腕、太阳穴等部位涂抹，其中的有效成分能快速渗透吸收，有效缓解紧张、焦虑以及抑郁等不良的情绪，还能放松身心肌肉、调节神经系统、宁心安神，多效合一起到提高睡眠质量的效果，而且其中成分主要是薰衣草、艾草、沉香、檀香油等，纯植物草本精华，温和不刺激，可以放心使用。
二、舒眠膏的作用
1、缓解紧张情绪
现在生活节奏快，生活压力大，导致精神紧张的人群较多，舒眠膏中富含天然的草本精华成分，适当涂抹能快速渗透吸收作用于神经系统，有利于缓解紧张的情绪，放松心情，快速进入到放松休息的模式当中。
2、减少焦虑
无论是年轻人还是中年人，面对工作以及生活等压力，都会出现焦虑不安的情况，舒眠膏采用植萃配方，多种精油协同作用能调节内分泌系统，减少焦虑激素的分泌，缓解焦虑感，让身心得到平静放松的状态，能用更加平和的心态应对各种问题。
3、调节神经系统
舒眠膏中含有薰衣草、艾草、沉香等成分，多种精油亲脂小分子能快速进入真皮层，能调节修复神经系统，让其恢复正常的功能，让机体协调运转，这样对于神经系统紊乱导致的失眠问题也有很好的改善效果。
4、提高睡眠质量
舒眠膏适量涂抹，其中的多种草本精华成分能释放香气，不仅能缓解改善焦虑、紧张的不良情绪，还能调节神经系统，快速渗透肌底层，促进血液循环，放松紧张的肌肉，让身心得到放松，消除疲劳感，快速入睡，提高睡眠质量。
以上就是为大家介绍的有关舒眠膏全部内容，看完上文介绍之后是不是了解了，舒眠膏确实可以起到改善睡眠的效果，尤其适合日常压力大、精神紧张、焦虑等人群，本品小巧便捷，携带方便，无论是午休、出差都可以使用。