男性大部分一生都在追求高质量的性生活，即使是到达60岁的阶段，仍然会有人重视自身性能力，如果存在有性能力不足的情况，会想方设法的来进行调理和改善。下面，将带大家详细了解60岁男人壮阳的最佳方法。
60岁男人壮阳最佳方法
1、西药治疗
60岁的男性人群存在有性能力方面的困扰，可以考虑服用西药治疗。他达拉非、西地那非都是比较常见的壮阳药物，60岁的男性也属于药物的适用人群，可以通过医生的建议和指导去正确的使用药物来帮助增加局部的血液供应，提升勃起的硬度延长性生活的时间，解决当前困扰。其次，也可以选择使用复方利多卡因类的外用药品，局部外用的方式能够降低敏感度，针对早泄人群来说是有利的。
2、中药调理
男人想要实现壮阳的目的，也可以采用中药调理。生活当中，肉苁蓉、杜仲、鹿茸、鹿鞭、枸杞、牡蛎等原材料都属于药食两用，既可以为身体补充适量的营养，又可以达到补肾壮阳，强身健体的作用。对于中老年人群来说，也是比较温和的，不存在有刺激性，可以考虑煎煮成汤去饮用，也适合搭配组合之后泡成药酒喝。
3、饮食调理
随着年纪的不断增加，身体机能会有所下降，男性人群有可能会出现性能力相关的困扰，其次，也有可能因为心理因素或者药物等导致性功能出现问题。年龄相对较大的男性人群，如果有性生活相关的需求，想要达到壮阳的作用，建议侧重于饮食的调理，就是安全无副作用的一种方法。饮食当中可以适当的增加牡蛎、海参、深海鱼等含有优质蛋白质以及微量元素的食物摄入，另外黑豆、黑米以及核桃等补肾的食物也是可以适量多摄入的。
中老年人群如果有性能力相关的要求，那么可以参照上面的方式来进行治疗和调理。不过需要提醒的是，到达60岁左右的年龄阶段，其实身体机能是会有所下降的，平时要调整好个人的心态，另外，也要结合个人的身体状况，加强日常的运动锻炼。