黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜,含水量大,维生素含量高,是非常适合常食用的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜,泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片,适合减肥MM哦。

食材

  • 黄瓜 1根
  • 芹菜 10克
  • 粉皮 200克
  • 盐 1勺
  • 生抽 5克
  • 植物油 10克
  • 辣椒粉 1勺
  • 鸡精 2克

步骤/方法

  1. 1
    食材
  2. 2
    炒黄瓜,芹菜
  3. 3
    放进粉片
  4. 4
    放盐
  5. 5
    炒香
  6. 6
    撒上辣椒粉,淋上生抽
  7. 7
    撒上调味鲜炒匀,可适当放点清水,不放也行
  8. 8
    装盘
    END
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