适合不喜欢蔬菜的宝宝，因为消化不良

食材

  • 西兰花 2小朵
  • 胡萝卜 半小根
  • 盐 适量
  • 虾皮 1小把

方法/步骤

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    西兰花需要在锅里浇水，然后从锅里切碎，虾皮和胡萝卜也需要切碎

  2. 2

    把油放在火锅里，然后把西兰花、胡萝卜和虾皮一起煎。加些盐和一点白糖。味道会更好

  3. 3

    把锅炒干。加水

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    加水继续煮沸。你可以直接加入煮熟的米饭，也可以直接把蔬菜出锅，加入白粥。你可以享用，但粥和米饭必须事先煮好

  5. 5

    出锅

  6. 6

    这是最适合消化不良的婴儿

    END
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