肠胃亚健康会出现爱放屁、口臭等不适，呵护肠胃健康很多人会选择服用铁皮石斛砂仁片，但是铁皮石斛砂仁片能治失眠症吗？铁皮石斛砂仁片的功效与作用有哪些呢？一起看看下文的具体介绍。
一、铁皮石斛砂仁片能治失眠症吗
铁皮石斛砂仁片对于失眠症可以起到一定的改善效果，但是每个人身体情况不同，对其中成分的吸收也不同，因此具体效果也是因人而异的，其中主要成分是铁皮石斛、砂仁、佛手、沙棘等，科学配比协同作用，能起到促进代谢、健脾胃、去燥火的效果，因此日常如果是由于脾胃失调、肾虚或者是肝火旺盛等导致的失眠可以服用。
二、铁皮石斛砂仁片的功效与作用
1、促进身体代谢
铁皮石斛砂仁片中富含砂仁、沙棘、白扁豆等成分，能起到开胃的作用，还富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加速身体新陈代谢，有利于体内食物的消化和吸收，促进代谢废物以及垃圾的排出，起到润肠通便的效果，日常大便干燥、便秘的等人群可以服用。
2、调理脾胃
日常脾胃不好的可以服用铁皮石斛砂仁片，这款膳食补充剂可以起到健脾益胃的作用，其中富含多种草本精华成分，能滋养脾胃，提升脾胃运化功能，改善脾胃受损或者是脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀、腹泻以及消化不良等问题。
3、滋阴去燥
铁皮石斛砂仁片还能起到滋润去燥的作用，其中富含铁皮石斛以及佛手等成分，能促进体内津液的分泌，滋润肺部，无论是天气干燥或者是体内火气大出现的烦躁、口干舌燥以及口舌生疮等都有很好的改善效果。
4、调高免疫力
日常免疫力低经常生病的也可以服用铁皮石斛砂仁片，其中富含多种维生素、矿物质以及蛋白质等多种营养物质，适当服用能为身体补充营养，还能增强免疫细胞功能，提高身体免疫力，减少疾病的出现。
以上就是有关铁皮石斛砂仁片全部内容，看完上文介绍之后是不是了解了，这款膳食补充剂确实可以起到改善失眠的效果，而且在促代谢、健脾胃以及提高免疫力方面效果也是非常不错的，每天一次，一次两片即可，不能过量服用，孕妇、乳母、婴幼儿以及对其中成分过敏人群不能服用。