随着生活水平提高以及其他因素的影响，当前很多人都存在有高血脂的问题。高血脂的发生会给患者造成较大的影响，平时除了要积极配合医生去使用药物以外，也可以通过日常的饮食来调理，多吃一些可以降血脂的水果是可行的，不过哪三种水果降血脂最快呢？
三种水果降血脂最快
1、山楂
山楂健脾胃促消化的功效是广为人知的，既是一种可以直接吃的水果，也可以作为药材去食用。山楂能够达到良好降血脂作用的，根据相关药理研究发现苹果酸、黄酮类化合物以及三贴皂苷等成分都是山楂当中所含有的营养素，这些物质会参与到胆固醇的代谢当中有助于加快血液流动，降低胆固醇浓度，从而达到降血脂，呵护心血管健康的效果。
2、葡萄
葡萄是一种酸甜适中的水果，拥有较多的水分，除了能够发挥补充身体营养生津消食补血益气等功效与作用以外，也是可以达到降血脂作用的一种水果。这种水果当中除了包含有丰富的维生素c花青素等成分，还有类黄酮多酚类化合物、白藜芦醇成分存在，这些物质综合作用之下具有降低胆固醇浓度，抑制血小板聚集的功效与作用，因此有助于应对高血脂问题。
3、菠萝
高血脂人群也是比较吃菠萝的，这是一种对身体有利的水果。这种水果当中除了包含有丰富的水分以及维生素成分，据了解含有能够促进血液循环的酶类物质，吃了之后能够利用这些营养物质成分来达到稀释血脂减少甘油三酯和胆固醇浓度的作用与功效，不仅能够帮助保持血值稳定，也可以达到降血压的功效。
上面所提到的三种水果都能够达到降血脂的功效，适合高血脂人群去吃。但是也需要注意的是，高血脂是一种较为常见的疾病，在日常生活当中需要严格遵照医生的指导来服用降脂药物应对病情。