顺产和助娩产的区别在于胎儿娩出的过程中是否有助产士和医生的帮助，前者没有明显的帮助，而后者通常会使用各种器械帮助胎儿娩出，但可能会产生一定损伤，对此需要权衡利弊，选择合适的分娩方式。
顺产指的是产妇将胎儿自然娩出的过程，通常情况下，不需要助产士或是医生进行过多的帮助，特别是经产妇，通常不需要进行特殊处理。但如果胎儿比较大，为了避免在娩出时撕裂会阴，可能需要进行侧切。
助娩产多用于产妇难以自行娩出胎儿的情况，或者是存在胎位不正等比较危急的情况，此时需要尽快将胎儿娩出，需要医务人员的帮助，可能需要使用吸引器、产钳等进行助产，还可能需要进行牵引等处理。
但在助产的过程中，可能会对产妇、胎儿产生一定的损伤，比如损伤阴道、导致胎儿头皮血肿等。所以需要权衡利弊，从而选择合适的分娩方式。
对于即将分娩的女性而言，建议及时到产科就诊并且进行待产。除此之外，如果条件允许，还可以考虑无痛分娩，或是进行剖宫产手术，从而减轻对机体产生的不适。