西红柿菠菜汤营养丰富,做法简单、快捷,但怎么做会更好吃呢?下现我来分享一下自己的做法,简单、易学,即使你不会做饭也能快速学会哦。

食材

  • 菠菜 300克
  • 西红柿 2个
  • 鸡蛋 1个
  • 葱 1颗
  • 食盐 适量
  • 花生油 适量
  • 水 适量
  • 味精 适量

方法/步骤

  1. 1

    菠菜去除黄叶后洗净、切段,放入沸水锅中焯一下,这样可以去除菠菜中牺此躲大部分的草酸。

  2. 2

    番茄洗净、去皮,然后切小块。

  3. 3

    大葱洗净,切成葱花备用。

  4. 4

    把鸡蛋放在碗里用打蛋器打好备用。

  5. 5

    在锅中加少量花生油,油热后炒香葱花,下入番茄块,用中火炒至番茄变软、出汁,然后加入适量开水,再煮三分钟。

  6. 6

    然后边加入打好的鸡蛋,边用筷子搅拌使蛋液均匀散开。

  7. 7

    这时就可以加入菠菜,适量加入国雁食盐、味精。

  8. 8

    再煮上两分钟,即可出锅,一道美味的西红柿菠菜汤就做好了。码捧

    END
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