高考500分是否能上一本，取决于多种因素，具体如下：

1、 考生所在省份：不同省份的高考一本分数线差异较大。像在新疆、宁夏、内蒙古等地区，一本分数线相对较低，2025年文科一本线预估在460-490分，理科一本线预估在400-410分，500分有较大机会上一本。而在四川、河南等高考竞争激烈、考生人数多且生源整体水平较高的省份，2025年文科一本线预计在533-547分，理科一本线预计在510-512分，500分上一本可能比较困难。

2、高考难度：若当年高考题目难度较大，整体考生成绩偏低，一本分数线可能会相应下调，500分上一本的可能性就会增加；反之，题目简单，分数线可能上升，500分上一本就更难。

3、招生政策：各高校在不同省份的招生计划和录取政策不同。若某省一本院校招生计划增加，录取分数线可能降低，有利于500分的考生上一本；若招生计划减少，竞争会更激烈，上一本难度增大。

4、选考科目及赋分：在新高考“3+1+2”或“3+3”模式下，选考科目不同，考生的竞争群体和赋分情况也不同。选考科目组合竞争小，且通过赋分后成绩有优势，500分有可能达到特殊类型招生控制线（类似一本线）；若选考科目组合竞争大，赋分后成绩不理想，上一本就较难。