黑乌龙茶是现在特别受欢迎的一款茶饮，尤其适合日常饮食油腻或者有减肥需求的人群，但是黑乌龙茶属于什么茶呢？黑乌龙茶的功效与作用又有哪些？下面详细的为大家介绍一下。
一、黑乌龙茶属于什么茶
黑乌龙茶属于乌龙茶的的一种，是半发酵茶，因此茶性更加的温和，其中的茶多酚高出一般的乌龙茶两倍，特别适合日常养生、减肥瘦身饮用，而且一年四季都可以使用，可以起到减肥瘦身、降血脂、促进消化以及抗氧化作用，日常可以根据自身情况饮用，每次直接取一小袋然后放入沸水冲泡即可。
二、黑乌龙茶的功效与作用
1、减肥瘦身
黑乌龙茶富含茶多酚物质，这种物质可以起到抑制肠道对脂肪的吸收，而且适当饮用还能起到促进脂肪燃烧的效果，这样可以减少脂肪的堆积，起到减肥瘦身的效果，日常饮食比较油腻的人群可以适当喝一些黑乌龙茶。
2、降血脂
黑乌龙茶中的茶碱、黄酮类物质以及微量元素协同作用，能起到降低血液胆固醇的作用，还能软化血管，提高血管的弹性，促进血液循环，这样有利于降低血脂，日常血脂高的可以饮用。
3、促进消化
日常运动量比较少，消化不好的也可以喝一些黑乌龙茶，黑乌龙茶能促进胃液的分泌，有利于促进食物的消化和吸收，促进代谢废物以及垃圾的排出，缓解改善腹胀、消化不良等症状。
4、抗氧化
黑乌龙茶中富含抗氧化物质，这些物质综合作用，能清除自由基，减少过氧反应对正常细胞的损害，延缓肌肤衰老，还能改善肌肤皱纹问题，让肌肤以及身体保持年轻态。
以上就是有关黑乌龙茶全部内容，看完上文介绍之后是不是了解了，黑乌龙茶是非常不错的一款半发酵茶，性质更温和一些，对于日常想要减肥瘦身，呵护身体健康的人群特别适合，但是孕妇、婴幼儿以及乳母不能饮用。