日常疲惫乏力、脾胃不调都可以服用五行健脾散，但是没有服用过的不是很了解，五行健脾散的功效与作用具体有哪些呢？五行健脾散的配方又是什么呢？下面一起看看下文具体的介绍。
五行健脾散的功效与作用
1、健脾益胃
五行健脾散中富含山药、茯苓以及莲子等成分，能起到补脾益胃的效果，能滋补脾胃，调和脾胃，促进脾气以及胃气的通畅，提升脾胃的运化功能，还能改善脾胃虚弱导致的腹胀、腹痛以及食欲不振等症状。
2、理气和胃
五行健脾散中含有多种成分，这些成分协同作用能起到行气解郁以及调节身体机能的作用，达到理气和胃的效果，对情志不畅或者是饮食不当导致的恶心、呕吐以及嗳气等不适都有很好的缓解效果。
3、利水祛湿
五行健脾散中的薏苡仁、茯苓等成分能促进身体新陈代谢，加速身体代谢废物以及垃圾的排出，还能促进体内湿气和寒气的排出，起到利水祛湿的效果，还能改善湿气重出现的水肿、口臭以及关节疼痛等症状。
4、宁心安神
五行健脾散中的莲子以及茯苓还能起到养心安神的效果，能调节大脑神经递质平衡，缓解抑郁、焦虑等不良情绪，起到镇静催眠的效果，有助于改善失眠、多梦以及易醒等睡眠障碍问题，提高睡眠质量。
五行健脾散的配方
五行健脾散的配方主要是薏苡仁、莲子、茯苓、芡实、山药等成分，这些成分协同作用能呵护身体健康，而且低温烘焙精心研磨，口感更加细腻，无明显的颗粒感，不仅能健脾益胃，还能理气和胃、祛除湿气以及养心安神，对于日常呵护肠胃健康以及改善身体亚健康都是非常不错的，日常可以根据自身情况服用，但是一定要从正规渠道购买。
以上就是有关五行健脾散全部内容，看完上文介绍之后对于五行健脾散是不是了解了，五行健脾散配方是非常纯净的，可以改善脾胃功能、祛湿气、改善睡眠等等，对于身体健康是非常不错的，但是一定要根据自身情况服用。