近日，人体工程学儿童学习桌椅团体标准发布暨报告会在京成功召开，本次会议由深圳市人体工程学应用协会（以下简称“深人协”）、中国标准化研究院（以下简称“中标院”）等联合召开。

人体工程学是人类工效学，中国标准化研究院负责组织制定工效学国家标准。2017年中共中央国务院发布《关于开展质量提升行动的指导意见》中提出“鼓励企业开展人体工效学设计，提高产品舒适性等质量特性，满足消费友好等需求”。以用户为中心的人体工程学正在成为智能制造、工业设计最焦点的技术之一，受到业界的广泛关注。通过人体工程学标准的制定和检测，引导企业生产符合人体特性的产品，规范人体工程学产品市场，为消费者选购舒适性产品提供指导。

深人协执行理事长辛银忠在发言中表示：“我国家具行业消费市场庞大，市场发展迅速，随着人们对健康舒适的生活、工作环境要求的不断提高，人体工程学行业实现了较快的发展，应用领域不断拓展。目前人体工程学产品在桌椅类家具、家电承载、床具设计、休闲健身器材尤其是健康办公等领域都得到了较为广泛的应用，未来随着消费者对人体工程学产品的认知提升和消费习惯养成，运用人体工程学原理所设计和生产的产品市场需求前景广阔。加速推进人体工程学标准化发展，做好产业领跑标杆，助力产业提质增效，配合政府创新市场机制，推动经济转型升级，建构人体工程学行业良序，维护广大消费者切身利益，具有重要意义”。

深人协、中标院联合企业将在未来人体工程学家具标准研究、产品检测认证、商品打标展示等方面展开深层次战略合作。

此外，3月14日，深圳市人体工程学应用协会发布《人体工程学儿童学习桌椅要求》团体标准的公告，编号为T/SAEA 9501—2018，自发布之日起正式实施。

如今定制家具市场火热，正是契合了人们的个性化需求，而个性化的本质正是在于对“人”的了解。人体工程学从某一方面讲，就是研究人的学问。

人体工程学与家具设计

人体工程学是研究人、物及环境之间相互作用的一门学科。通过运用生理学、心理学、生物力学和其它有关学科知识，使人与物相互适应，创造舒适和安全的环境条件，从而提高工效。

既然家具设计要以人为本，就应该时刻考量与人相关的因素，如人的行为习惯、人体的尺寸、人体的疲劳反应、人体的视、听、触觉等感受特征。这些因素综合起来，就是使用者们常关心的“用的习不习惯”与“顺不顺手”。

尤其是家具设计当中的尺寸要素，可谓“重中之重”，关系着产品从设计、生产到安装、使用的方方面面，出了些许差错，将面临“翻盘重做”的可能，造成较大损失。

接下来，通过案例，进一步理解人体工程学在家具设计当中的主要指导和应用。

椅子类家具的设计要素

椅类家具是与人体接触最为紧密的家具种类之一，它最基本的功能使提供人体坐的支撑。我们知道，家具的构造与形态决定了其功能和外观，从而影响使用的舒适性。

归纳起来，椅子的基本构造是有座面、靠背、扶手、底座四部分组成，它们决定了座椅的基本功能。在椅子设计的诸多要素中，我们选取“座高”与“靠背倾角”来做描述。

座高与人体工程学

有研究对人体坐在不同高度的凳子上，其腰椎活动的测定如下图所示：

结果表明，当座高为400mm时，活动度最高，也就是疲劳感最强；稍高或稍低于此数值，活动度下降，舒适度也随之增大。因此，人体坐在略高或略低于400mm座面的凳子上时，腰部不易疲劳。

此外，座面高度也是影响腿部疲劳的主要因素，如下图所示：

座面过低时，坐骨结点处局部压力过大，持续受力产生疲劳感，甚至疼痛感；座面过高时，座面前沿会压迫大腿后侧的血管和神经，造成血流不畅和麻木感，同时腿部肌肉得不到充分放松，血流下沉，会造成腿部的肿胀。

这对座高的尺寸设计有什么指导意义呢，我们知道座高是指座面中轴线前部最高点至地面的距离，因此有如下计算公式：

座高=小腿腘窝+鞋跟高-适当余量

其中，一般鞋跟高度为25-35mm，余量取10-20mm。

参考尺寸：工作椅的座高范围为400-480mm；休息椅的座高范围为330-370mm；高度可调座椅的高度范围为380-500mm，座高调节方式可以是无级的或间隔20mm为一档的有级调节。

靠背倾角与人体工程学

人在不同姿势下，腰椎曲度更不相同，如下图所示：

当人侧卧（曲线B）或者躯干与大腿成适度弯曲状时（曲线C），脊椎形状最接近自然状态；躯干与大腿成90°时（曲线G）,脊柱变形最大。

当脊柱曲度处于自然状态时，压力适当地分布于个椎间盘上，肌肉组织承受均匀的静负荷，人体最舒适。这就要求座椅靠背与座面夹角在95°~115°之间。

所以在设计靠背倾斜角度时，应该以上述研究结果为参考。靠背倾斜角是指背面与水平面之间的夹角，通常座椅的背斜角均不小于90°~120°；一般工作椅的背斜角为95°~105°；休息椅的背斜角为115°~125°。

需要注意的是，座面倾斜角好背斜角互为关联，而背斜角主要取决于椅子的功能要求。一般工作用椅，座斜角与背斜角较小，休息用椅较大。并且休息程度越高，其座倾角和背斜角也越大。

本文重要参考资料：申黎明《人体工程学之人-家具-室内》